Reframing der Kindheit

Bitte erlauben Sie hier die Du-Form anzuwenden:

✅ Du wächst:

Dein Selbstwertgefühl wird höher

Dein Selbstbewusstsein steigt

In Beziehung wirst du unabhängig und reif

Du fühlst dich sexy und so wirst du wahrgenommen

Du erwirbst mit NIKU eine starke Identität

Du lernst mit Angst umzugehen und gehst weitgehend furchtlos dein Leben an: privat, beruflich und in der Freizeit.

✅ Was tust du dafür?

Du entscheidest, ob du deine psychische Gesundheit Stärken willst.

Du suchst dir ein Thema (1-15) aus

Du bereitest ein Szenario für dich vor – Beispiele sind vorhanden

Morgens und abends bringst du deine Gedanken und Emotionen in Einklang mit den inneren Erlebnissen – folge der Anleitung im Buch

Aus Erlebnissen werden Erinnerungen – du pflegst die Erinnerungen und hast Freude dabei. Sie tun Dir gut.

✅ Was bietet Dir das Buch?

Bewährtes Konzept, das permanenten Verbesserungen unterliegt.
Einsatz der bewährten Techniken aus der Verhaltensforschung.

Praktische Anwendung der lerntheoretischen Ansätze.

Anwendung der bewährten neurowissenschaftlichen Erkenntnisse.

Struktur auf mehr als 300 Seiten.

Eigenständiger Aufbau der gesunden psychischen Strukturen:

✅ Lerne dich kennen:

„Die Kunst der Führung besteht in der Freiheit der Ausführung
und so erworbener Kompetenz der Eigenständigkeit“

Margit M. Schreier