Ein Trauma ist eine psychische und emotionale Reaktion auf ein schlimmes Ereignis oder eine besonders belastende Erfahrung. Wie man mit Traumen am besten fertig wird, erklären wir nachfolgend. (mehr …)
Aktualisieren Sie Ihre Bedürfnisse – programmieren Sie sich mental für den Erfolg, den Sie sich wünschen
Haben Sie sich jemals gefragt, warum manche Menschen immer als Gewinner hervorgehen, selbst wenn es extrem stressig für sie ist?…
Unsicherheit in Beziehungen – und wie man sie überwindet
Unsicherheit ist diese innere Stimme, die dir ständig sagt, dass du nicht gut genug bist. Sie ist das Gefühl, von jemandem oder etwas anderem bedroht zu werden. Und während es völlig normal ist, von Zeit zu Zeit an sich selbst zu zweifeln, kann eine permanente Unsicherheit, wenn sie außer Kontrolle gerät, sogar Beziehungen sabotieren oder zerstören. Wie man dies verhindern kann, lesen Sie hier. (mehr …)